• 從西醫的角度來分析,主要包括以下幾個方面。

    第一是衛生方面的因素,比如面部不清潔,油垢堆積,堵塞毛孔等造成青春痘發生。

    第二是飲食方面,大量食用高脂、高糖和酸性食品,而纖維素的維生素的攝入過少,造成體內酸度過大,造成皮膚粗糙、毛孔堵塞,甚至不同程度的青春痘。

    第三是精神因素,緊張焦慮、煩躁憂慮以及失眠、長期睡眠不足會引起體內新陳代謝失調,也會長青春痘。

    第四是內分泌因素,青春期和青春期后的內分泌失調造成體內激素水平異常,會嚴重地影響皮膚的狀況,是引起青春痘爆發的一個主要因素。

    從中醫的角度來看,引發青春痘的原因主要是

    血熱偏盛;肺經風熱;腸胃濕熱;肝郁化火;血瘀痰結等,其中腸胃濕熱是指飲食不節或思

    慮過度,勞傷脾胃,運化失常,水濕內停,日久成痰,濕郁化熱;或平素嗜食辛辣油膩之品,濕熱內生,結于腸胃,足陽明胃經起于顏面而下行過胸,腸胃濕熱循經上熏,阻于胸、肌膚而造成青春痘發病。

    時常大便干燥影響胃腸功能,心血管功能的正常發揮。不利于身體健康,升者不升,降者不降,毒素上升可導致頭暈,疲乏,口舌生瘡,牙齦腫痛,毛細血管擴張,這些都可嚴重影響皮膚的新陳代謝。

    偏嗜辛辣、油膩、煙酒者:偏嗜麻辣,煙酒可引起大便干燥,營養結構不平衡,損害胃腸功能,使痤瘡發生。

    熟食、生食物均可誘發痤瘡發生。

    油性皮膚者容易產生痤瘡,阻塞毛孔。

    污染的空氣中重金屬離子增多,堵塞毛孔,損傷皮膚;使皮膚受過量紫外線照射,另外,環境噪音可使皮膚處于緊張的防御狀態,影響皮膚代謝。

    外用劣質化妝品長期刺激皮膚,并使毛囊孔堵塞,容易誘發痤瘡的形成。

    長期處在冷熱溫差較大的空調環境中,這也是痤瘡誘發因素。

    僅有粉刺

    除粉刺外,還有一些炎性丘疹

    除粉刺外,還有較多的炎性丘疹或膿皰

    除有粉刺、炎性丘疹及膿皰外,還有結節、囊腫或瘢痕

    治療青春痘我們應該做些什么

    從中醫角度來看,青春痘主要與內分泌有關,多屬于肺胃濕熱較盛,過食辛辣刺激、煎炸油膩之品,或嗜食甜食均可助濕生熱,會促使痘痘產生或使之愈加嚴重。

    適當補充維生素b對防治青春痘的也非常有好處,其中的維生素b2能有效抑制脂溢性皮炎的發生,維生素b6是脂肪代放映機中必需輔酶的重要成分,而維生素b1有幫助消化的作用。多吃一些富含b族維生素的食物,尤其是富含維生素b2、b6的食物,比 如像動物肝臟、蛋類、紫菜、黃豆、豌豆、酵母、雞、牛、瘦肉、胡蘿卜、香蕉、葡萄等,都非常適合防痘時食用。

    應按照“無糖少油”的標準來安排一日三餐,少喝可樂、果汁、濃咖啡,還要少吃巧克力、糖果、奶油蛋糕、油炸食物,生蔥、生蒜、辣椒也要少吃。這樣可以減少糖、油以及刺激性食物的攝入量。

    治療青春痘我們應該避免些什么

    1、避免食用辛辣、刺激性的食物。

    2、避免飲用含有酒精及咖啡因的飲品(咖啡和茶),或是可樂、汽水等飲料。

    3、避免一切含有奶類制品的食物,例如牛奶、乳酪、牛油、披薩、冰淇淋、優酪乳、巧克力等。

    4、避免一切精制粉類所制作的食品,例如面條、面包、饅頭、糕餅、糖果、蜜餞、餅干等。

    5、避免火腿、熱狗、臘腸、香腸等腌漬類食品。

    6、避免煎、炸、炒等油膩飲食,例如蔥油餅、油條、薯條、薯塊、炸雞、鹽酥雞、漢堡等。

    7、避免食用一切貝殼類海產。

    8、避免食用打過荷爾蒙的肉類。

    • 你好!這位朋友,很高興為你解答。你的情況考慮是內分泌旺盛,油膩堵塞毛孔發炎引起的
      可以使用硫磺肥皂擦洗痘痘,功效非常好,少吃脂肪及辛辣,油炸食物,多吃蔬菜和水果。祝你健康詳細>>
    • 你好,根據你的描述,你這種情況一般來說你的情況主要是要考慮是屬于熱毒積滯導致的癥狀是可以使用點清熱解毒的藥物進行治療一下就是可以的你也不要擔心的。
      建議不要使用過油的保養品及眼部護理品,飲食上要少吃油膩食品,多喝清水,多吃青菜,并讓皮膚正常,通暢地呼吸. 平時注意眼部的清潔,可以適當增加去質的次數. 詳細>>
    • 你好,痘痘形成的原因可能是由于皮脂分泌過盛或者毛孔堵塞,引起的痤瘡桿菌繁殖的原因,這跟平時飲食習慣、精神壓力、便秘、卸妝不徹底等都是有一定的關系的。

      注意平時不要吃辛辣刺激的食物,要保持皮膚的清潔度,保證睡眠質量。
      詳細>>
    • 你好!青春痘多由皮脂腺分泌過多、消化不良、便秘、性激素旺盛等導致的,一般是不需要特殊治療的,只要保持臉部的衛生即可。用溫水洗臉,一般是可以自行消失的.
      建議不要擠壓患處,忌辛辣食物、少吃油膩食物、少吃甜食、少吃發物如狗羊肉、不吸煙,不喝酒及濃茶等、少曬太陽、多喝水、多運動!詳細>>
    • 你好,青春痘為慢性炎癥性毛囊皮脂腺疾病,是皮膚科最常見的疾病之一。
      建議首先從飲食注意,其次可以適當調整生活習慣,避免過大壓力,注意護理。詳細>>
    • 你好,根據你說的情況,考慮是有內分泌失調導致的,一般是與毛囊發炎影響的。
      建議平時注意多飲水,清淡飲食,忌食辛辣刺激性的食物,必要時配合祛痘藥物的治療。詳細>>
    • 你好!你女兒這是痤瘡,又稱粉刺,是由于皮膚角化過度造成栓塞,皮脂排泄障礙所致的毛囊皮脂腺慢性炎癥,好發于面部和胸背部,
      避免情緒激動或心理壓力,保證充足睡眠.飲食宜清淡,不要吃辛辣東西,希望對你有所幫助詳細>>
    • 你好!從你說的情況看,多是雄激素分泌旺盛造成的,與上火,熬夜吃辛辣的有關啊。
      建議你平時的時候要多喝水,多吃些蔬菜和水果,注意保養,要注意作息的規律。詳細>>
    • 你好!您的情況考慮應該是有肝郁血虛血滯氣虛及熱毒的問題所導致的臉上長痘。
      建議可以考慮請中醫大夫看看,使用中藥的辦法進行調理,更加有效和健康。詳細>>
    • 你好!你的這種情況考慮內分泌紊亂所導致的,所以嘴角才會有冒痘的現象。
      建議盡快去醫院婦科檢查白帶常規,激素水平并且針對治療,以免病情的惡化。詳細>>
    • 你好!這個一般是皮脂腺分泌旺盛]導致的.多喝水,少吃高脂肪性食物,建議你一定要要禁煙,酒。
      建議少吃辛辣食物.少用化妝品.多用熱水洗.一定注意不要擠壓,否則是容易導致感染的可能。詳細>>
    • 你好:這是皮脂腺分泌旺盛導致的.多喝水,少吃高脂肪性食物,不能吃辛辣刺激性食物以及少用化妝品。
      建議多吃蔬菜,用熱水洗臉,不要吃味精雞精,也可以去醫院配合專門的藥物進行治療。詳細>>

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    宋建立主治醫師

    皮膚科

    河北省邢臺市

    王海龍醫師

    皮膚科

    王晉茹醫師

    皮膚科

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    劉靜坤醫師

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